肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 肉禽类/其它肉类 > 豉汁蒸排骨介绍

豉汁蒸排骨

(chǐ zhī zhēng pái gǔ )

豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨(营养成分/每100克)

热量220(千卡)
碳水化合物6.3(克)
蛋白质14(克)
脂肪15(克)

豉汁蒸排骨的营养成分查询：100克豉汁蒸排骨的热量含量220千卡，100克豉汁蒸排骨的碳水化合物含量6.3克，100克豉汁蒸排骨的蛋白质含量14克，100克豉汁蒸排骨的脂肪含量15克

摄入220千卡热量相当于做以下运动：
走路58分钟
跑步28分钟
讲话147分钟
跳绳22分钟
吃东西147分钟
开车110分钟
洗车73分钟
马路散步110分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

豉汁蒸排骨的做法

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1