地扪蔓越莓干
(dì mén màn yuè méi gàn)
简介蔓越莓干有养颜美容的作用,因为蔓越莓干有丰富的维生素C、类黄酮素等物质,具有抗氧化的作用。同时蔓越莓干还含有丰富的果胶,可以帮助排出体内毒素。
蔓越莓干是一种保健食品,孕妇吃了不仅可以补充人体所需的营养,养颜美容,还有助于胎儿的发育。
地扪蔓越莓干(营养成分/每100克)
- 热量331(千卡)
- 碳水化合物79(克)
- 蛋白质0.4(克)
- 脂肪0.2(克)
地扪蔓越莓干的营养成分查询:100克地扪蔓越莓干的热量含量331千卡,100克地扪蔓越莓干的碳水化合物含量79克,100克地扪蔓越莓干的蛋白质含量0.4克,100克地扪蔓越莓干的脂肪含量0.2克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
地扪蔓越莓干的做法
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