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美乃滋

(měi nǎi zī )

美乃滋

美乃滋别名：蛋黄沙拉酱

美乃滋(营养成分/每100克)

热量637(千卡)
碳水化合物10(克)
蛋白质1.43(克)
脂肪65.71(克)

美乃滋的营养成分查询：100克美乃滋的热量含量637千卡，100克美乃滋的碳水化合物含量10克，100克美乃滋的蛋白质含量1.43克，100克美乃滋的脂肪含量65.71克

摄入637千卡热量相当于做以下运动：
走路168分钟
跑步80分钟
讲话425分钟
跳绳64分钟
吃东西425分钟
开车318分钟
洗车212分钟
马路散步318分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

美乃滋的做法

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