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茶水

(chá shuǐ)
茶水

茶水功效:解毒提神降压、清头目、醒精神、解烦渴、利小便消食积消炎杀菌

茶水用于:霍乱伤寒痢疾肠炎溃烂咽喉肿痛口腔发炎、风热上犯、头晕目昏、暑热烦渴、饮酒过度、多睡好眠、神疲体倦、小便短赤、水肿尿少、油腻食积、消化不良、湿热腹泻

茶水禁忌:阳虚质体质应忌食或少食;

茶水适宜:一般人群均可食用。

简介用茶叶冲泡的饮料
茶水(营养成分/每100克)
茶水的营养成分查询:100克茶水的热量含量1千卡,100克茶水的蛋白质含量0.1克,100克茶水的钠盐含量3.9毫克,100克茶水的钙含量2毫克,100克茶水的铁含量0.1毫克,100克茶水的镁含量3毫克,100克茶水的磷含量1毫克,100克茶水的钾含量6毫克,100克茶水的钠含量3.9毫克,100克茶水的锌含量0.03毫克,100克茶水的铜含量0.01毫克,100克茶水的锰含量0.12毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

茶水的做法
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