母麻鸭鸭肫的功效与作用/营养价值/做法_母麻鸭鸭肫的营养成分/热量

母麻鸭鸭肫别名：鸭胗

母麻鸭鸭肫功效：健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞、除热解烦

母麻鸭鸭肫用于：泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、食积胀满、呕吐反胃、牙疳口疮、除热解烦

母麻鸭鸭肫适宜：一般人群均可食用。

热量425(千卡)
碳水化合物3.9(克)
维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
维生素B2(核黄素)0.15(毫克)
维生素A(视黄醇)6(毫克)
维生素E0.21(毫克)
蛋白质9.3(克)
胆固醇96(毫克)
脂肪41.3(克)
钠盐45.5(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)4.4(毫克)
钠45.5(毫克)
钙15(毫克)
铁1.6(毫克)
镁6(毫克)
磷149(毫克)
钾139(毫克)
锌1.31(毫克)
铜0.18(毫克)
锰0.08(毫克)
硒16(微克)
水分77.8(克)

母麻鸭鸭肫的营养成分查询：100克母麻鸭鸭肫的热量含量425千卡，100克母麻鸭鸭肫的碳水化合物含量3.9克，100克母麻鸭鸭肫的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克母麻鸭鸭肫的维生素B2(核黄素)含量0.15毫克，100克母麻鸭鸭肫的维生素A(视黄醇)含量6毫克，100克母麻鸭鸭肫的维生素E含量0.21毫克，100克母麻鸭鸭肫的蛋白质含量9.3克，100克母麻鸭鸭肫的胆固醇含量96毫克，100克母麻鸭鸭肫的脂肪含量41.3克，100克母麻鸭鸭肫的钠盐含量45.5毫克，100克母麻鸭鸭肫的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.4毫克，100克母麻鸭鸭肫的钠含量45.5毫克，100克母麻鸭鸭肫的钙含量15毫克，100克母麻鸭鸭肫的铁含量1.6毫克，100克母麻鸭鸭肫的镁含量6毫克，100克母麻鸭鸭肫的磷含量149毫克，100克母麻鸭鸭肫的钾含量139毫克，100克母麻鸭鸭肫的锌含量1.31毫克，100克母麻鸭鸭肫的铜含量0.18毫克，100克母麻鸭鸭肫的锰含量0.08毫克，100克母麻鸭鸭肫的硒含量16微克，100克母麻鸭鸭肫的水分含量77.8克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

母麻鸭鸭肫

什么是GI值？GI值是什么意思？

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