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烤翅腌料

(kǎo chì yān liào )

烤翅腌料

烤翅腌料(营养成分/每100克)

热量295(千卡)
碳水化合物59.6(克)
蛋白质6.5(克)
脂肪3.1(克)
钠盐1090(毫克)
钠1090(毫克)

烤翅腌料的营养成分查询：100克烤翅腌料的热量含量295千卡，100克烤翅腌料的碳水化合物含量59.6克，100克烤翅腌料的蛋白质含量6.5克，100克烤翅腌料的脂肪含量3.1克，100克烤翅腌料的钠盐含量1090毫克，100克烤翅腌料的钠含量1090毫克

摄入295千卡热量相当于做以下运动：
走路78分钟
跑步37分钟
讲话197分钟
跳绳30分钟
吃东西197分钟
开车148分钟
洗车98分钟
马路散步148分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：钠盐含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？

烤翅腌料的做法

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