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鯷鱼

(tí yú)
鯷鱼

鯷鱼功效:护心防癌抗癌延缓衰老祛脂降压

鯷鱼禁忌:过敏体质者禁止食用。

鯷鱼适宜:一般人群均可食用。

简介鯷鱼主要以浮游生物为食,黄海中南部及东海北部鳀鱼的饵料组成约50余种,以浮游甲壳类为主,按重量计占60% 以上,其次为毛颚类的箭虫、双壳类幼体等。分布于中国的渤海、黄海和东海以及朝鲜、日本和太平洋西部。

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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什么是GI值?GI值是什么意思?

鯷鱼的做法
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