材料苹果一个，盐适量。
蒸苹果的做法步骤
1.苹果用水冲洗一下，在苹果表皮上放少许食盐，用手搓苹果，能将表面的脏东西搓干净。
2.然後再用水冲洗干净搓好的苹果。将苹果对半切开。
3.将苹果切成均匀的小块，可以缩短蒸苹果的时间。
4.将切好的苹果放入锅内蒸，锅开後，大火蒸5分钟。取出，稍冷却後即可食用。
如果出现轻度腹泻症状的患者，不妨可以试下这个简单易操作的方法。
腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。若频繁腹泻，可能有患上肠易激综合征的可能。
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