
鲜虾不能和橙子一起吃,鲜虾和橙子相克,一起吃同食会引起中毒、危及生命。
鲜虾具有防心肌梗死、促进消化、增强免疫力、通乳、治疗高血压等功效。可用于畏寒、腰膝酸痛、体倦、肾虚阳痿等症。
鲜虾每100克热量93千卡。一份鲜虾296克,热量为275千卡。相当于讲话153分钟所消耗的热量。
和鲜虾一起吃的食物/和鲜虾搭配的食物
1、鲜虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
2、鲜虾+藕:改善肝脏功能
3、鲜虾+豆苗:可促进食欲
4、鲜虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
5、鲜虾+韭菜:可补肾壮阳
6、鲜虾+燕麦片:护心解毒
7、鲜虾+燕麦: 护心解毒
8、鲜虾+枸杞:可补益气血
9、鲜虾+西兰花:可补脾和胃
10、鲜虾+香菜:可补脾益气
11、鲜虾+丝瓜:润肺补肾美肤
12、鲜虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
所需材料:
鲜虾 12只、土豆泥 4克、盐 8克、黑胡椒粉 6克、山茶油或者植物油 10毫升、鸡蛋 1个、面包糠 适量
做法步骤:
1、虾洗净去头和壳,留下尾巴,去掉虾线
2、虾腹部位竖切一刀,把筋切断,避免烤时弯曲
3、所有虾都处理好,控干水分
4、蒸熟的土豆加入调料
5、加入油搅拌成泥
6、拌匀
7、分成12份
8、虾肉一定要用厨房用纸吸干水分再包入土豆泥,防止烤时开裂影响美观,把虾尾露出
9、包好的样子
10、取一个包好的虾沾满蛋液
11、再均匀的裹满面包糠,我用的金色面包糠
12、全部做好摆入烤盘,如果不是防粘烤盘要提前刷油
13、表面淋层油
14、入预热好的烤箱180度15分钟,表面上色即可
15、烤好沾甜辣酱吃味道更好
16、好吃
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