片糖不能和竹笋一起吃，片糖和竹笋相克，一起吃形成赖氨酸糖基，对人体不利。
片糖具有补血养颜、补虚、活血化淤、健脾暖胃、益气补血等功效。
片糖每100克热量380千卡。一份片糖200克，热量为760千卡。相当于电工253分钟所消耗的热量。
和片糖一起吃的食物/和片糖搭配的食物
1、片糖+姜：补血养颜，温胃驱寒
2、片糖+黑豆：滋补肝肾 活血行经 美容乌发
3、片糖+小米：补虚补血
4、片糖+小米面：同食可以健脾胃，补虚损，排除淤血，补充失血
5、片糖+荷兰豆：健脾 通乳 利水
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所需材料：
生姜 适量
做法步骤：
1、一
2、一
3、一
4、一
5、一
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