梨汁具有治便秘、胃肠蠕动、治疗便秘、大便秘结、解酒毒等功效。
梨汁每100克热量51千卡。一份梨汁75克，热量为38千卡。相当于刮胡子19分钟所消耗的热量。
和梨汁一起吃的食物/和梨汁搭配的食物
1、梨汁+百合：可化痰平喘
2、梨汁+猪肺：清热润肺、助消化
3、梨汁+冰糖：补充津液
4、梨汁+芝麻：可均衡营养
5、梨汁+蜂蜜：缓解咳嗽
6、梨汁+银耳：可润肤美白
7、梨汁+无花果：可润肺止咳
8、梨汁+核桃：可清热解毒
9、梨汁+姜汁：可止咳去痰
(查看做法步骤图)
所需材料：
菠萝 半个、雪梨 1个、蜂蜜 少许、纯水 200毫升
做法步骤：
1、把菠萝切片,梨切块备用
2、然后把水果放进两用便携里,可以加酸奶或纯水,喜欢喝甜的可以加白糖
3、放上榨汁机,打10秒
4、酸酸甜甜的果汁就完成了,想喝糖点的人可以加点蜂蜜
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