
酸梨不能和哈密瓜一起吃,酸梨和哈密瓜相克,一起吃会引起腹胀。
酸梨具有利尿通便、退热、化痰、止咳化痰、水肿等功效。可用于大便秘结、呼吸道感染、食道癌、高血压、气管炎等症。
酸梨每100克热量26千卡。一份酸梨825克,热量为215千卡。相当于骑摩托车86分钟所消耗的热量。
和酸梨一起吃的食物/和酸梨搭配的食物
1、酸梨+蜂蜜:缓解咳嗽
2、酸梨+无花果:可润肺止咳
3、酸梨+银耳:可润肤美白
4、酸梨+百合:可化痰平喘
5、酸梨+猪肺:清热润肺、助消化
6、酸梨+核桃:可清热解毒
7、酸梨+姜汁:可止咳去痰
8、酸梨+冰糖:补充津液
9、酸梨+芝麻:可均衡营养
所需材料:
酸梨 4个、冰糖 15克
做法步骤:
1、酸梨洗净切片,加入适量盐腌制
2、大火煮沸水加入酸梨和冰糖
3、小火煮约二十分钟,收汁关火
4、一碗酸梨汁,开胃清火气!
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