
酥梨具有治疗高血压、降火、抗癌、护肝、利尿通便等功效。可用于食道癌、大便秘结、心脏病、肝炎、呼吸道感染等症。
酥梨每100克热量43千卡。一份酥梨350克,热量为151千卡。相当于壁球13分钟所消耗的热量。
和酥梨一起吃的食物/和酥梨搭配的食物
1、酥梨+冰糖:补充津液
2、酥梨+芝麻:可均衡营养
3、酥梨+蜂蜜:缓解咳嗽
4、酥梨+百合:可化痰平喘
5、酥梨+核桃:可清热解毒
6、酥梨+无花果:可润肺止咳
7、酥梨+猪肺:清热润肺、助消化
8、酥梨+姜汁:可止咳去痰
9、酥梨+银耳:可润肤美白
所需材料:
酥梨 1个、冬瓜 1块
做法步骤:
1、冬瓜洗净去皮切块,梨洗净切条
2、依次投入原汁机即可。
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