
江虾具有提高性功能、防心肌梗死、缓解神经衰弱、降血压、促消化等功效。可用于畏寒、体倦、肾虚阳痿、腰膝酸痛等症。
江虾每100克热量87千卡。一份江虾328克,热量为285千卡。相当于登山机43分钟所消耗的热量。
和江虾一起吃的食物/和江虾搭配的食物
1、江虾+藕:改善肝脏功能
2、江虾+韭菜:可补肾壮阳
3、江虾+西兰花:可补脾和胃
4、江虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
5、江虾+香菜:可补脾益气
6、江虾+枸杞:可补益气血
7、江虾+豆苗:可促进食欲
8、江虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
9、江虾+燕麦: 护心解毒
10、江虾+丝瓜:润肺补肾美肤
11、江虾+燕麦片:护心解毒
12、江虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
所需材料:
漓江虾 半斤、青椒 五个、盐 少许、生抽 少许、大蒜 两个
做法步骤:
1、漓江小虾子一盘
2、配料切好备用
3、大火爆炒辣椒蒜米几下之后倒入虾子,放盐和生抽
4、OK啦,快来品尝吧~~
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1