青羊肉不能和奶酪一起吃，青羊肉和奶酪相克，一起吃二者功能相反，不宜。
青羊肉具有温中暖下、温补肝肾、益血、温补脾胃、生肌健力等功效。可用于阳痿、身体瘦弱、腰膝酸软、反胃、腰膝酸软冷痛等症。
青羊肉每100克热量203千卡。一份青羊肉350克，热量为711千卡。相当于打桌球284分钟所消耗的热量。
和青羊肉一起吃的食物/和青羊肉搭配的食物
1、青羊肉+豆腐：清热泻火、除烦、止渴
2、青羊肉+白萝卜：消积滞、化痰热
3、青羊肉+海参：养血润燥
4、青羊肉+刀豆：补肾壮阳
5、青羊肉+白果：温补肺气，止咳的作用
6、青羊肉+辣椒：去除羊肉膻味
7、青羊肉+香菜：去腥
