豌豆尖不能和羊骨一起吃，豌豆尖和羊骨相克，一起吃易发生黄疸和脚气病。
豌豆尖具有止泻、促进消化、消肿、帮助消化、防衰老等功效。可用于糖尿病、熬夜、缺铁、缺锌、缺钙等症。
豌豆尖每100克热量34千卡。一份豌豆尖214克，热量为73千卡。相当于有氧操16分钟所消耗的热量。
和豌豆尖一起吃的食物/和豌豆尖搭配的食物
1、豌豆尖+猪肉：预防糖尿病有较好的作用
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所需材料：
鸡蛋 2个、面条 1克、豌豆尖 适量、食用油 适量、盐 适量、胡椒粉 适量
做法步骤：
1、豌豆尖择去老叶后放水里洗净备用
2、鸡蛋磕入碗里加少许盐打匀备用。
3、炒锅倒油烧热，下鸡蛋液翻炒熟。
4、倒入一大碗水煮沸。
5、放入一些胡椒粉。
6、放入豌豆尖煮断生。
7、调入适量盐和少许的蔬之鲜即可关火。
8、做汤的同时煮锅烧开一锅水，放入面条煮熟，将煮熟的面条捞入汤碗中，浇上豌豆尖鸡蛋汤即可食用。
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