
土鸡和栗子可以一起吃,一起吃补血养身。
土鸡和栗子这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
土鸡具有补虚损、益气、温中益气、补精填髓、补精等功效。可用于消渴、耳鸣、水肿、产后乳少、泄泻头晕心悸等症。
土鸡每100克热量124千卡。栗子每100克热量185千卡。一份土鸡787克+栗子305克,总热量为1540千卡。相当于钓鱼513分钟所消耗的热量。
土鸡不能和什么一起吃
1、土鸡+芥末:两者共食,恐助火热,无益于健康
2、土鸡+菊花:同食会中毒。
3、土鸡+大蒜:大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合
4、土鸡+芥末酱:两者共食,恐助火热,无益于健康
5、土鸡+海虾:性味互相抵触,降低营养价值
6、土鸡+狗肾:会引起痢疾
7、土鸡+基围虾:性味互相抵触,降低营养价值
8、土鸡+北极虾:性味互相抵触,降低营养价值
9、土鸡+芹菜:一起吃会伤元气
10、土鸡+李子:同食会引起痢疾
11、土鸡+明虾:性味互相抵触,降低营养价值
12、土鸡+鲍鱼:影响消化吸收
13、土鸡+芝麻:一起吃严重会导致死亡
14、土鸡+鲤鱼:性味不反但功能相乘
15、土鸡+糯米:同食会引起身体不适。
16、土鸡+红薯:同食会腹痛
17、土鸡+兔肉:腹泻
所需材料:
土鸡 半只、墨鱼 一只、板栗 适量、白果 适量、枸杞 适量、老姜 一块、盐 适量
做法步骤:
1、墨鱼提前泡发,去掉筋膜及内脏,洗净切块备用。枸杞泡发,洗净备用。
2、土鸡洗净斩成大块,入足量冷水中,大火烧开,撇去浮沫。
3、放入墨鱼块,拍破的姜一同烧开,之后转小火,盖上盖炖2小时。
4、中途将板栗与白果放入锅中,煮开,用手撕掉外皮,洗净备用。
5、鸡汤炖了两小时后,加入板栗与白果盖上盖炖30分钟,最后加入枸杞炖10分钟即可。
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