
薄荷和西瓜可以一起吃,一起吃可生津止渴。
薄荷和西瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
薄荷具有止痒、消炎抗菌、清利咽喉、牙床肿痛、目赤等功效。可用于疝痛、神经痛、风疹、皮肤发痒、外感风热等症。
薄荷每100克热量70千卡。西瓜每100克热量30千卡。一份薄荷56克+西瓜340克,总热量为141千卡。相当于瑜伽56分钟所消耗的热量。
薄荷不能和什么一起吃
1、薄荷+甲鱼 :易导致中毒
所需材料:
西瓜 适量、薄荷 适量、细砂糖 适量、柠檬汁 少许
做法步骤:
1、准备材料
2、挖出瓜蓉
3、放上适量细砂糖
4、点几滴柠檬汁
5、放几片薄荷嫩叶
6、用料理机将混合物打碎
7、用粗筛滤掉西瓜籽碎末
8、盛入容器饮用即可,稍冰镇更爽!
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