豆腐和芹菜可以一起吃，一起吃清肠排毒。
豆腐和芹菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐具有利小便、降血压、清肺健肤、清热解毒、补中益气等功效。可用于口臭、口渴、润燥生津、乳汁不足、脾胃虚弱等症。
豆腐每100克热量81千卡。芹菜每100克热量20千卡。一份豆腐296克+芹菜201克，总热量为280千卡。相当于开货车43分钟所消耗的热量。
豆腐不能和什么一起吃
1、豆腐+葱：会影响钙吸收
2、豆腐+木耳菜：会破坏营养素
3、豆腐+苦瓜：会易结石、补钙、降血压
4、豆腐+竹笋：会形成结石
5、豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
6、豆腐+小葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
7、豆腐+茭白：易形成结石
8、豆腐+蜂蜜： 形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
(查看做法步骤图)
所需材料：
青豆 2克、内脂豆腐 1块、虾仁 15克、料酒 10毫升、淀粉 适量、盐 少许、香油 几滴、姜汁 5毫升、高汤 1大碗、色拉油 少许
做法步骤：
1、自己做的芹菜内脂豆腐切成小块，我切的太小了
2、虾仁去泥肠洗净后用料酒、盐、姜汁腌制一会
3、起油锅放入虾仁炒至变色盛出
4、锅中加入一大碗高汤
5、先放人青豆
6、放人豆腐块一起煮开
7、再放人炒过的虾仁
8、等汤煮开后加入湿淀粉勾芡
9、淋上几滴香油即可
10、出锅装盘
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