红枣和大葱可以一起吃，一起吃可和胃安神。
红枣和大葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红枣具有宁心安神、治疗高血压、降低胆固醇、降血压、增强食欲等功效。可用于阴血虚、食少、泄泻、骨质疏松、产后贫血等症。
红枣每100克热量264千卡。大葱每100克热量33千卡。一份红枣147克+大葱53克，总热量为406千卡。相当于曼波舞135分钟所消耗的热量。
红枣不能和什么一起吃
1、红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
2、红枣+玄参：功能相克
3、红枣+虾皮：同食会中毒。
4、红枣+鱼肉：会致消化不良
5、红枣+银鱼：令人腰腹作痛
6、红枣+螃蟹：会易患寒热
7、红枣+葱：易导致消化不良
8、红枣+胡萝卜：会减低营养价值
9、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
10、红枣+黄瓜：会破坏维生素C
11、红枣+虾：会中毒
