小米蕉和李子可以一起吃，一起吃可美容养颜。
小米蕉和李子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小米蕉具有治热病烦渴、降低胆固醇、便血、大便秘结、止烦渴等功效。可用于便秘、头痛、耳鸣、易倦、痔血等症。
小米蕉每100克热量91千卡。李子每100克热量46千卡。一份小米蕉350克+李子714克，总热量为647千卡。相当于排舞144分钟所消耗的热量。
小米蕉不能和什么一起吃
1、小米蕉+土豆：同食面部会生斑。
2、小米蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
3、小米蕉+香芋：同食会使胃不适，感觉胀痛
4、小米蕉+西瓜：会引起腹泻
5、小米蕉+酸奶： 同食易产生致癌物。
6、小米蕉+芋头：同食会使胃不适，感觉胀痛。
