罗汉笋和海参可以一起吃，一起吃可滋阴润燥、清热养血。
罗汉笋和海参这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
罗汉笋具有养肝明目、清热益气、促消化、益气和胃、解渴除烦等功效。可用于便秘、预防肠癌、高血糖症、高血压、高血脂等症。
罗汉笋每100克热量19千卡。海参每100克热量78千卡。一份罗汉笋175克+海参202克，总热量为191千卡。相当于爵士乐健身操32分钟所消耗的热量。
罗汉笋不能和什么一起吃
1、罗汉笋+糖浆：一起吃会引起中毒
2、罗汉笋+羊骨：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
3、罗汉笋+羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
4、罗汉笋+猪小排：影响钙的吸收
5、罗汉笋+羊排：同食会引起中毒
6、罗汉笋+红糖： 形成赖氨酸糖基，对人体不利
7、罗汉笋+豆腐：会形成结石
8、罗汉笋+羊肝：一起吃会引起中毒
