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乳酪蛋糕的热量

乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
消化饼干426千卡473千卡
总量159乳酪蛋糕热量/卡路里525千卡
打磨地板热量525千卡,相当于打磨地板117分钟消耗的热量270

乳酪蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1颗、 消化饼干 90克、 黄油 80克、 奶油奶酪 250克、 细砂糖 40克、 玉米淀粉 1大勺、 黑巧克力 60克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与洋葱、菠菜、西红柿搭配;与田鸡、消炎片、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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