西红柿土豆汤的热量和减肥功效

1、食材：西红柿、土豆（已洗净去皮切片）

2、将西红柿去蒂清洗一下。

3、放在案板上切开，待用。

4、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒一下。

5、接着，加入一些清水煮开，煮至土豆熟软。

6、然后，合入切好的西红柿煮开。

7、最后，加适量的盐。

8、加适量的鸡精。

9、调味翻匀，即成。