无水蜂蜜蛋糕的热量和减肥功效

1、准备一个无油无水的盆子，打入蛋黄4个，加入低粉90克，盐1克，蜂蜜60克，色拉油50克，泡打粉1克，轻轻切拌均匀。备用。

2、准备一个无油无水的盆子，打入蛋清4个，将90克白糖分3次加入，用电动打蛋器打成硬性泡沫状。

3、分三次加入白糖，继续打。

4、就打成这样。

5、将打好的硬性蛋液分三次倒入刚搅拌均匀的蛋黄面糊中，进行切拌均匀，

6、准备一个8寸蛋糕盆，将搅拌均匀的蛋糕糊倒入，震动几下，把气泡震出去，最后在上面撒入一层白芝麻。

7、放入烤箱中下层160度烤20分钟，在开到150度烤15分就好了。

8、取出放凉脱模。

9、放凉后在切。

10、再来一张。