乳酪蛋糕的热量和减肥功效

1、先做饼干底，把黄油18克、盐少许、糖8克混合，用打蛋器抽打，然后加入鸡蛋黄搅拌均匀，再加入面粉，搅拌均匀，放冰箱冷藏半小时;取出后把面团擀成模具底大小的圆片，用叉子插写洞洞，防止烘烤时鼓起，然后烤箱190 度烤15分钟

2、分离鸡蛋的蛋清和蛋黄；蛋清加两滴白醋

3、然后分次加入20克糖搅打成湿性发泡状态

4、奶油奶酪加入糖30克搅打至润滑无颗粒状，加入蛋黄搅拌均匀

5、再倒入酸奶搅拌均匀；筛入低筋面粉

6、将打发好的蛋清分次拌入乳酪面糊里，翻拌均匀

7、晾凉的饼干底轻轻的用擀面杖把边压一下，使之贴近模具的壁

8、然后把乳酪糊倒入有饼干底的模具中，剩一点加入可可粉，然后在乳酪糊上画出千叶纹

9、蛋糕模外的底部包上锡纸，放入装了水的烤盘里，烤箱预热后上下火150℃，烤1个小时，表面呈浅黄色即可

10、取出后晾凉，放冰箱冷藏半天，风味更好