| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 小桃酥热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡,相当于摆桌子40分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡蛋，油，盐，糖，混合搅匀
2、桃仁备好
3、筛入粉料，加入桃仁
4、合成团
5、用饼干模压出形状
6、中层180°烤12-15分钟
7、酥酥滴
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、预防动脉硬化、防细菌感染等功效；可与玉米、洋葱、荠菜搭配；与兔肉、甲鱼 、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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