铜锣烧的热量和减肥功效

1、成品

2、材料大集合

3、将鸡蛋打散，分三次放白糖，每次放都搅匀，然后放炼乳和水，不断搅拌到有很多白泡泡，体积也变大了点。

4、加了糖和奶的样子

5、打到最后有泡的样子

6、将低粉和酵母粉筛一下再放到刚才的蛋液里面

7、筛酵母粉

8、然后用翻拌的勺子翻拌到没有块状，这次搅拌必须是从下到上的翻拌，一定不能画圈搅拌。静置半小时，让它发酵。

9、最后的样子是舀起来连续滴落不稠不稀。

10、用一个大汤勺舀一勺，慢慢放到锅中间，让它自己摊一个圈，这个过程一定不放油，不会粘的。

11、没有模具的悲哀就是要一个一个做，全程小火，第一面等到有很多泡泡出来再翻，大概两三分钟，第二面半分钟就可以了。

12、放红豆沙在饼上。

13、越做越有经验

14、剩下的料我用模具做了点星星月亮，很讨小孩子喜欢。

15、要趁热吃哦

16、完成