| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于擦洗地板247分钟消耗的热量228 | |||||
1、将鸡中翅洗净，去血水。2.将鸡翅冷水入锅，加料酒、姜片、葱段煮沸，捞出沥干水分。
2、锅内倒入食用油小火烧热，放入鸡翅， 煎至外皮两面泛黄。
3、倒入可乐没过鸡翅即可，加入八角、姜片、蒜瓣、盐适量、酱油1大勺、老抽1茶匙，用小火焖至汤汁变浓时即可收火。
4、出锅装盘即可
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、添髓、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
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