魔鬼蛋的热量和减肥功效

1、准备好所有需要的材料，蛋黄酱大型超市和淘宝都有卖，黑橄榄没有可以不用或者其他的代替都可以

2、锅中放入清水，大火加热至沸腾后改中火，加入2ml醋

3、接着放入鸡蛋，大约煮十分钟，至蛋熟了捞出

4、捞出的鸡蛋冷却后剥去外皮

5、所有的鸡蛋对半切开，把蛋黄一个个挖出，放入小碗中

6、将蛋白地步切掉一块，有利于放稳..

7、在蛋黄里加入白醋5ml，盐，黑胡椒碎，和蛋黄酱，

8、压碎蛋黄后搅拌均匀

9、把搅拌均匀的混合物放入裱花袋里，装上裱花嘴，挤到蛋白的窝窝里即可

10、在撒上少许黑胡椒碎和装饰物就大功完成啦

11、亲们可以试试，保证宝宝喜欢哦....

12、这是一道老少皆宜的健康菜谱...