鲜芒辣味虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性功能、预防高血压、促消化等功效；可与藕、香菜、燕麦搭配；与茶叶、木瓜、橙子相克，同食可能会引起不适；

芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛痰止咳、杀菌、抗癌等功效；可与鸡肉、猪肉搭配；与食盐、精盐、大蒜相克，同食可能会引起不适；

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、胃肠胀气、健胃等功效；可与茄子、卷心菜、圆白菜搭配；与胡萝卜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；