| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 夹心奶油蔓越莓蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1、淡奶油和白砂糖混合一起打发好,直到有纹路出现为止,再在朗姆酒糖浆里上面平铺一层奶油。

2、在奶油上面均匀的撒上一层蔓越莓干。

3、在另外一片蛋糕片上也刷上一层朗姆酒糖浆,盖在蔓越莓上面(请忽略丑丑的胚胎吧,因为27的刀找不到了,切的有点恼火···)

4、把剩下的奶油挤在蛋糕表层花样的话自己喜欢就好啦~然后在蛋糕中间撒上一层蔓越莓干,放上一些薄荷叶装饰~

5、好啦~手巧一点的大家可以做的更漂亮哟~因为奶油不够了,所以蛋糕胚胎不能完全包一层,如果能全部包一层的话,就好啦~嘻嘻~祝大家好胃口~下次见啦~
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与香椿、肥牛、明虾搭配;与鹅、雪莲果、地瓜相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1