火腿肉松面包的热量和减肥功效

1、食材。

2、揉好面团，发酵好。

3、把发酵好的面团揉成圆形，放置进行15分钟的中间发酵。

4、把发酵完成的面团擀成长方形面片。

5、再面片上面抹上沙拉酱，尾部留一部分不要抹，那部分刷上一层蛋液。

6、均匀的撒上肉松。

7、从没有蛋液的那部分开始卷起面皮，收口朝下。

8、再最后发酵好的面团上均匀的刷上一层蛋液。

9、把切好的火腿片放上去。

10、再挤一点沙拉酱，恩~27的沙拉酱块用完了，挤的有点难看，大家可以挤漂亮一点哟！

11、放进预热好的烤箱，中层，上下火，180℃，15分钟，烤至表面金黄色就可以啦~

12、香喷喷的肉松火腿面包就完成啦~趁热赶快尝尝吧~

13、27个人介意，吃的时候都加热后再吃，这样火腿的味道才更入口一些~恩~不要存放太久哟！以免肉变质哟~

14、好啦~祝大家好胃口~下次见啦~