奶油乳酪吐司的热量和减肥功效

1、将鸡蛋1个，淡奶油100个，高筋粉300g，40g砂糖，盐3g，酵母4g和适量温水放入面包机中，揉好，发酵至两倍大。

2、将80g奶油奶酪室温融化，加入30g砂糖，鸡蛋1个搅打均匀至顺滑无颗粒

3、在打好的奶酪糊中加入适量椰蓉

4、搅拌均匀成奶酪椰蓉馅儿备用。

5、将发酵好的面团分成3份，盖上保鲜膜二次发酵15分钟。

6、将发酵好的面团擀成长方形，将三分之一的奶酪椰蓉馅，均匀的涂在表面，四周留白。

7、将面团对折，想捏饺子一样将四周捏紧防止露馅儿。

8、将捏好的面团卷起，口向下放到吐司模内。其他两个面团同样。将吐司模放入烤箱内，烤箱底部放入一小碗热水继续发酵至9分满。将吐司模盖盖好，烤箱180度预热，烤40分钟即可。