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榴莲披萨的热量

榴莲披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
榴莲301千卡147千卡
高筋面粉722千卡361千卡
总量405榴莲披萨热量/卡路里1023千卡
跆拳道热量1023千卡,相当于跆拳道102分钟消耗的热量600

榴莲披萨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

榴莲 适量、 高筋面粉 200克、 马苏里拉芝士 适量、 奶油奶酪 30克、 清水 120克、 2克、 砂糖 15克、 干酵母 3克、 黄油 10克
食材功效信息

榴莲的热量147千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾;具有温暖身体、帮助消化、利胆退黄等功效;可与山竹搭配;与白酒相克,同食可能会引起不适;

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