| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 385克 | 双桃奶油蛋糕热量/卡路里1324千卡 | |||

1、准备好材料。

2、蛋白蛋黄分离,蛋黄加白糖打匀。加入色拉油,边加入边搅拌,直至均匀混合。再加入牛奶,也是边加入边搅拌,直至均匀混合。

3、筛入低筋面粉,2/3的时候可以适当搅拌一下,再继续筛入1/3.用手动打蛋器打匀待用。此时可以预热烤箱150°。

4、蛋白中加入几滴柠檬汁,打蛋器中速打至鱼眼泡,加入20克白糖。继续打发至可以提起再加入20克白糖。打发至提起有弯弯的小角,再加入20克白糖。直至打发至提起有尖尖的小角。倒扣不滴落。

5、取1/3蛋白糊倒入蛋黄糊中,用刮刀切拌均匀。

6、全部倒入蛋白糊中,快速切拌均匀,成蛋糕糊。

7、倒入八寸活底圆模中,用力振几下,去除气泡。

8、.放入预热好的烤箱,调整上下管至130°,30分钟。再调整烤箱上下管至150度,35分钟。

9、取出蛋糕,趁热用力摔一下。去除热气。

10、倒扣在烤网上。

11、戚风蛋糕彻底晾凉,脱模。

12、横切成三片。

13、准备好樱桃和黄桃,黄桃一半切丁,一半切片。

14、淡奶油加白糖打发。

15、取一片蛋糕,抹上奶油。

16、撒上黄桃粒。

17、再盖上一片蛋糕,抹上奶油,撒上黄桃粒。

18、再盖上一片蛋糕,抹上奶油,撒上黄桃粒。

19、再盖上一片蛋糕。

20、用奶油全部抹平,周围可以用带齿的刮刀抹一下。

21、将剩余的奶油装入裱花袋。

22、在表面的中间,挤上奶油,摆上樱桃,樱桃周围摆上黄桃片。

23、在最边缘挤上一圈喜欢的图案。大功告成了!

24、喜欢吃奶油蛋糕又不会裱花的盆友可以试试酱紫做蛋糕哈,简单不失美味哦!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、美容护肤、养血发胎等功效;可与西红柿、苋菜、肥牛搭配;与柿子、菠萝、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、滋阴、舒缓肝气等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降低胆固醇、降血脂等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善视力、美容养颜等功效;可与黑豆、香蕉、桃搭配;与巧克力、酒、菠菜相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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