黄金枣泥卷的热量和减肥功效

1、将黄油室温软化后加入糖粉中

2、将黄油和糖分搅拌均匀，不要打发。

3、筛入高筋粉，搓成颗粒状

4、将鸡蛋打成蛋液，并将其中的30g蛋液加入面粉中。剩下的用来刷表面

5、将面粉揉成光滑面团，包好保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟，使其变硬。

6、将面团分成2~3份（根据案板大小），取一份搓成直径为2cm的长条。

7、将面条放在保鲜膜上，并将其擀成8cm宽，0.5cm厚的面片

8、面片中间挤上枣泥馅，两头留白。

9、将面片卷起，使其裹住枣泥馅，封口捏紧朝下。

10、将做好的长卷切成大小基本相等的小段（5~6cm）放入铺好油纸的烤盘中。

11、刷上蛋液，撒上芝麻。烤箱160度，上下火，中层烤20分钟。