萨拉米香菇堡的热量和减肥功效

1、香菇去蒂洗净，最好吸干水分；

2、烤盘铺上锡纸；香菇里外刷一层油，摆放烤盘里，洒些盐和黑椒碎，入烤箱烤15分钟；（烤箱小，只能分两次烤）

3、番茄切12片；香菜切小段；

4、准备好奶酪丝；萨拉米肠略煎一下；

5、烤好的香菇拿出，先铺上一层奶酪丝；

6、放上一片番茄 一片萨拉米，再放些香菜；

7、然后一片萨拉米 一片番茄；

8、番茄片上再铺上一层奶酪丝；

9、最上面放另一朵香菇，再入烤箱烤5分钟即可。 如果不是奶酪而是沙拉酱之类的，直接吃就可以了~~~