酸豆角炒酥皮肉的热量和减肥功效

1、备酥皱的东坡肉，酸豆角一支。

2、肉改刀，酸豆角切碎，切点蒜和辣椒丁。

3、烧油放进辣椒丁炒香，。

4、再放进东坡肉淋上生抽炒匀。

5、放点盐翻炒片刻。

6、再倒进酸豆角炒匀。

7、再放进大蒜。

8、调入鸡精炒匀装盘。

9、装盘上桌。