香菇鸡蛋肉饼的热量和减肥功效

1、香菇，干的就要先泡软，也可以用新鲜的做。

2、四个鸡蛋，也可根据肉菜的多少放。

3、大概4块钱左右的前夹肉，前夹肉比较的嫩。

4、肉和香菇剁碎装碗，撒点葱花。

5、加油，盐，耗油，生抽，鸡粉。记住都少量，因为耗油生抽都带有一点咸味的，所以盐不要太多。

6、把鸡蛋也放进去。一起拌匀

7、拌匀了成这样了

8、这个时候把拌好的食物，装在一个碟子里面，这样把食物摊开，可以使它更容易熟透哦。煮饭时把它也一同放里面蒸，又方便又经济。

9、饭熟菜也就可以开吃啦！！