| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 716千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 449克 | 桃酥棒热量/卡路里1926千卡 | |||
 热量1926千卡,相当于上厕所1926分钟消耗的热量60 | |||||
1、把油、糖、蛋放入盆内。
2、用打蛋器搅打至粘稠。
3、筛入面粉和泡打粉、小苏打。
4、揉成面团。
5、放在案上擀成厚度0.5到1厘米的饼。
6、把边切整齐。
7、切成条。
8、摆入烤盘，入烤箱180度15到20分钟即可
9、类似桃酥，只是多了点脆。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、润肺补肾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有抗衰老、美容、健体等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、养血发胎、解热烦等功效；可与银鱼、小米面、桂圆肉搭配；与鹅肉、鹅、茶叶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、疗疮、解盐卤毒等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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