椰蓉紫薯春卷的热量和减肥功效

1、紫薯蒸熟后去皮压成泥

2、加入椰蓉

3、没有春卷皮，我就买了山东大煎饼做皮，切成小块的四方形

4、把馅料放到皮的一个角处

5、卷一下后折叠，最后用面糊涂抹在留下的角上，沾上

6、全部做好，

7、油温5成热，入锅炸至金黄

8、炸好后捞出控油即可。