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圣诞面包史多伦的热量

圣诞面包史多伦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1256千卡361千卡
肉桂粉10千卡253千卡
总量352圣诞面包史多伦热量/卡路里1266千卡
做饭热量1266千卡,相当于做饭506分钟消耗的热量150

圣诞面包史多伦的做法共12个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 348克、 橙皮屑 3克、 肉桂粉 1小匙、 温牛奶 113克、 即发干酵母 12克、 47克、 57克、 黄油 71克、 蔓越莓干桂圆干葡萄干 200克、 大杏仁碎核桃仁 100克、 细砂糖 14克、 5克、 柠檬 皮屑 3克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有活血通经、降血糖、补火助阳等功效;可与猪肚、狗肉、鸡肝搭配;

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