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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1770千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜汁红糖188千卡376千卡
糖粉389千卡389千卡
黄油888千卡888千卡
1千卡1千卡
总量899圣诞姜饼屋热量/卡路里3335千卡
誊写热量3335千卡,相当于誊写1450分钟消耗的热量138

圣诞姜饼屋的做法共23个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 500克、 鸡蛋 一个、 姜汁红糖 50克、 糖粉 100克、 黄油 100克、 80克、 蛋白(糖霜用) 1个、 糖粉(糖霜用) 500克、 柠檬汁(糖霜用) 1汤匙、 肉桂粉 1茶匙、 蜂蜜 70克、 棒棒糖 4根
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防癌症、健脑益智等功效;可与青椒、生菜、苋菜搭配;与红薯、消炎片、菠萝相克,同食可能会引起不适;

姜汁红糖的热量376千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、去酒毒、润肺生津等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

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