培根奶酪焗土豆泥的热量和减肥功效

1、准备主要材料

2、土豆去皮切片放锅里蒸熟

3、培根片切成小块

4、锅里放少量黄油，放入培根煎香

5、下入洋葱末一起炒香

6、撒点黑胡椒粉炒匀备用

7、将蒸好的土豆放大碗里压成泥，加入适量的盐和黑胡椒粉

8、加小半的培根一起搅拌均匀

9、将拌好的土豆泥装入小烤碗

10、上面铺上剩余的培根片

11、再铺上一层奶酪条

12、放入预热好200度的烤箱十分钟即可。（无烤箱的可用微波炉转至奶酪软化即可）