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樱桃季不可错过的美食-樱桃派的热量

樱桃季不可错过的美食-樱桃派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉566千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
细砂糖100千卡400千卡
蛋黄22千卡144千卡
4千卡59千卡
细砂糖240千卡400千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
4千卡59千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量378樱桃季不可错过的美食-樱桃派热量/卡路里1685千卡
健美操热量1685千卡,相当于健美操211分钟消耗的热量480

樱桃季不可错过的美食-樱桃派的做法共17个步骤

食材主料/辅料

派皮: 适量、 低筋面粉 160克、 黄油 80克、 细砂糖 25克、 蛋黄 15克、 白开水 38克、 一点点点、 派馅: 适量、 新鲜樱桃 250克、 细砂糖 60克、 水1 60克、 水2 20克、 玉米淀粉 10克、 一点点点、 柠檬汁 几滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、滋阴、解盐卤毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、延缓衰老、护视力等功效;可与明虾、牡蛎 、紫菜搭配;与菠萝、红薯、鹅相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、清理胃水、呵护咽喉等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

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