电饭煲蛋糕的热量和减肥功效

1、准备原料。

2、分开蛋黄，蛋清，盆要保证干净，无油，无水。

3、蛋清内加盐，白醋用打蛋器搅打。

4、打出鱼眼泡加20克 白糖继续打。

5、打至蛋液略稠再加20克白糖继续打。

6、提起打蛋器蛋液成长角，再加入10克白糖高速搅打。

7、打到干性发泡即蛋液成小尖角即可。

8、蛋黄加30克白糖搅匀后分次加入30克玉米油搅匀。

9、取3分之1蛋清放入蛋黄糊翻拌均匀。

10、分次筛入粉类。

11、拌成粘稠的面糊。

12、电饭煲底部抹油，倒入面糊，抹平，按煮饭键。跳到保温键后用毛巾盖住出气孔，保温20分钟后再按煮饭键，跳到保温键后再保温20分钟就熟啦。

13、倒扣放凉。

14、烤好的样子。

15、切块后片开。

16、抹果酱。

17、把两片蛋糕片合住，上面再挤果酱即可。