| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 核桃 | 克 | 196千卡 | 654千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 674千卡 | 899千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 271千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 374克 | 桃酥热量/卡路里1700千卡 | |||

1、原料备用。

2、先将一半的低筋面粉(65G)以上,均匀的铺在烤盘的锡纸上。

3、烤箱预热后,下火180度,烤15分钟左右,放凉备用。

4、糖粉,低筋面粉(包括做法1的低筋面粉)、小苏打粉及泡打粉混合。

5、一起过筛备用。

6、分别加入盐及食用油,用双手搓成均匀的松散状,最后加入全蛋用手抓成均匀的面团。然后将面团放在保鲜膜内,放在室温下松弛30分钟左右。

7、取面团15G,用手揉成圆球状后,直接放在烤盘上。

8、用手轻轻按的面团表面,按成小圆片状。

9、均匀的刷上一层全蛋液。

10、美国加州核桃仁备用,块大的掰成小块。

11、每个桃酥坯上,放上一小块核桃仁。

12、烤箱预热后,180度,上下火烤25分钟左右,熄火后焖10分钟即可。
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、预防动脉硬化等功效;可与香椿、西红柿、黄豆搭配;与茶叶、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;
核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有美容、消炎杀菌、净化血液等功效;可与猪腰、百合、杏仁搭配;与野鸡肉、白酒、山鸡相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、润肠、冠心病等功效;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、增强免疫力、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
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