食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | ||
总量 | 10克 | 芝士布朗尼热量/卡路里35千卡 | |||
热量35千卡,相当于拖地板10分钟消耗的热量210 |
1、巧克力切碎,隔热水融化。
2、加入软化的黄油,搅拌均匀。
3、移除热水,在巧克力中加入酸奶或者牛奶,拌匀。
4、再加入鸡蛋拌匀。
5、低粉和糖粉混合过筛到巧克力中,拌匀。
6、可加入香草精和朗姆酒(小孩子吃无需加入),味道更加浓郁。
7、全部拌好后,倒入6寸蛋糕模具中。
8、预热烤箱170度,中层上下火烤12分钟,取出晾凉备用。
9、奶酪软化,加入糖粉,打至顺滑。
10、加入鸡蛋(要小个一点的,大鸡蛋的话加入2/3即可),继续打发均匀。
11、加入玉米淀粉,拌匀。
12、打至浓稠。
13、倒入到烤好的巧克力层上。
14、将玻璃碗壁剩下的巧克力糊刮下来,装到一次性裱花袋里。
15、裱花袋口剪一个小口,在芝士糊面上挤出圈圈。
16、用牙签在圈圈上画出花纹(中间向外划和由外向中间划)。
17、预热烤箱160度,中层上下火20–25分钟。
18、这个是170度烤的,温度有点高了,就会容易裂开,所以要根据自己的烤箱温度调节,最后5-10分钟要多观察表面状况。
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、大便秘结、治疗便秘等功效;
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