迷迭香蜜豆华夫饼的热量和减肥功效

1、黄油隔热水融化。

2、打入鸡蛋搅拌均匀。

3、加入蜂蜜搅。

4、拌均匀后再加入牛奶继续搅拌。

5、牛奶搅拌后筛入面粉。

6、继续搅拌至无颗粒。

7、面糊搅拌均匀后加入适量的蜜豆。

8、简单搅拌。

9、华夫饼模具上下两面可以用少许沙拉油涂抹，不抹也可以因为模子是防粘的。

10、模子两面加热后加入一小勺的面糊。

11、然后合上盖子。

12、用小火两面替交的翻转偶尔开来看看颜色的转变，颜色转至金黄色即可。

13、成品。